P0mmes chaudes
P0mme chaude : Difficulté * * * * *
Temps de préparati0n : 2 minutes Temps de cuiss0n au f0ur : 15 minutes au micr0 0nde : 2 minutes
Préparati0n :
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Choisissez des grosses pommes non farineuses (des goldens par exemple).
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Enlevez la peau à l'aide d'un économe et retirez le centre sans couper la pomme en deux.
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Ajoutez soit quelques pincées de cannelle directement sur la pomme soit du miel; (je ne vous propose même pas de mettre du sucre sa enleverer tout l'intêret de la recette minceur xD ) soit du caramel ( mais je vous conseil de la faire nature )
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placez dans votre four à micro-ondes puissance maximale (entre 2 et 3 minutes suivant le poids et le nombre de pommes).
Pomme : 53 kcal, 100g
Junkie
