M0n s0urire est beau, Mais tellement faux.

Sauce t0mate alégée.

 

Sauce t0mate alégée : Difficulté : * * * * *

 

  • Eplucher les tomates
  • Les tremper dans l'eau bouilliante
  • Les couper en morceaux.
  • Enlever les pépins.
  • Faire dorer des ognions dans une poëlle
  • Mettre le tout dans le mixer et mixer jusqu'à ce que ça soit bien homogène. Saler et poivrer.

Informati0n minceur :

Les tomates apportent peu de calories et sont riches en carotènes.



21/12/2008
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